SCHEIDING
Als je als ouders besluit om uit elkaar te gaan, geeft dat veelal veel verdriet binnen het gezin. Kinderen kunnen moeite hebben om zich aan de nieuwe situatie aan te passen; ze voelen zich boos, verdrietig of onzeker. Zijn hun veilige thuis kwijt. Alle vanzelfsprekendheden zijn ineens verdwenen tijdens en na een scheiding. Het is een langdurig proces, dat heel stressvol kan zijn. Zij hebben baat bij structuur en duidelijkheid. Een luisterend oor kan dan uitkomst bieden, zonder dat ze zich verliezen in een loyaliteitsconflict.
Aan de volgende signalen kun je merken dat jouw kind moeilijk met de scheiding kan omgaan/ het moeilijk kan verwerken:
- Gedragsveranderingen.
- Problemen op school kunnen zich uiten in concentratieproblemen, gedragsproblemen in de klas, verminderde schoolprestaties.
- Daarnaast kan een terugval in de ontwikkeling een gevolg zijn van een scheiding.
Met deze tips kun je thuis aan de slag:
- Luister naar je kind en geef het de aandacht die het nodig heeft.
- Praat niet negatief over de ex waar het kind bij is, ook niet non-verbaal, kinderen pikken alles op en ze raken ervan in de war.
- Leg je kind uit dat de scheiding niet zijn schuld is.
- Je kunt je kind helpen omgaan met gevoelens van loyaliteit als je als ouders je kind expliciet toestemming geeft om van de andere ouder te houden en openlijk over hem of haar praten. Trouw aan beide ouders is voor kinderen van levensbelang en een basisvoorwaarde om zich veilig te voelen.
- De website van Stichting Jonge Helden is geschikt voor kinderen vanaf zeven jaar. Met verhalen en filmpjes van lotgenoten en tips.
- De website van Villa Pinedo daar kunnen kinderen allerlei tips en verhalen vinden van andere kinderen van gescheiden ouders, kunnen ze een vraag stellen op het forum of een buddy vinden die steun biedt.
